இந்த பிரச்சனை உள்ளவர்கள் நெல்லிக்காய் பக்கமே போகாதீங்க! அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து.
தலைமுடி மற்றும் தோல் நோய்களைக் குணப்படுத்தும், இதில் வைட்டமின்-சி சத்து அதிகம் உள்ளது போன்ற விஷயங்கள்
உங்க குழந்தைங்க பாப்கார்ன் சாப்பிடுறாங்களா? பெற்றோரே அலர்ட்
பாப் கார்ன் உண்மையில ஆரோக்கியமானதா? குழந்தைகளுக்கு பாப் கார்ன் கொடுக்குறது சரியா?
அரிசியில் உள்ள புழு, வண்டுகளை அழிக்கும் மலிவான வீட்டுப் பொருட்கள்…
எனவே இந்தப் பிரச்சனையில் இருந்து விடுபட என்ன செய்யலாம் எனப் பார்ப்போம்.
மதிய உணவை மொத்தமாக தவிர்க்கும் மன்னர் சார்லஸ்! இது தான் காரணமா?
மன்னர் சார்லஸ் மதிய உணவு சாப்பிடுவதை அறவே தவிர்ப்பதாக தகவல் வெளியாகியுள்ளது.
மீன் சாப்பிடுபவர்கள் மொதல்ல இந்த “KIT” வாங்குங்க…வெளியான பகிர்
உணவு பிரியர்கள் ஒருபக்கம் என்றால், அசைவ உணவு பிரியர்கள் மற்றுமொரு பக்கம். அசைவ பிரியர்கள் உணவை ருசிக்கும் முறையை பார்த்தால் அசைவம் சாப்பிடாதவர்களும் கூட சற்று சாப்பிடத்தான் ஆசைப்படுவார்கள்.
அசைவ பிரியர்கள் மிகவும் விரும்பி சாப்பிடுவதில்...
இந்த 7 பழங்களை சக்கரை நோயாளிகளும் சாப்பிடலாம்!
சக்கரை நோய் வந்துவிட்டாலே இனிப்பு வகைகள் தொடங்கி பழங்கள் சாப்பிடுவது வரை பல கட்டுப்பாடுகளை கடைபிடிக்க வேண்டி உள்ளது. இதனாலேயே Glycemic Index குறைவாக உள்ள பழங்களை தேர்ந்தெடுத்து சாப்பிடுவது அவசியமாகிறது.
chilli சட்னியுடன் சிக்கன் momos…….
மோமோஸ், பொதுவாக மிகவும் ஆரோக்கியமான சிற்றுண்டியாகும்,
அசைவ உணவுகளை எவ்வளவு நாட்கள் வரை ஃபிரிட்ஜில் வைத்திருக்கலாம்?
ஆனால் இது நமது ஆரோக்கியத்திற்கு உகந்ததா என்று சிந்திக்க வேண்டும்.
நீரிழிவு நோய்க்கு கைகொடுக்கும் முருங்கை என்னும் மந்திரம்!!
நீரிழிவு நோய் ஒருவருக்கு வந்துவிட்டால் அதனை கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருப்பது மிகவும் அவசியமான ஒன்றாகும்.ஆரோக்கியமான உணவு சிறந்த வாழ்க்கைமுறை மற்றும் மருந்துகளை உட்கொள்வதன் மூலம் ரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவை கட்டுப்படுத்தலாம்.
இளம் வயதிலேயே முகத்தில் சுருக்கமா… இந்த உணவுகளை முற்றிலும் தவிருங்கள்!!
சருமத்தின் அழகை அதிகரிக்க மக்கள் பல்வேறு முறைகளையும் பின்பற்றுகின்றனர்.இருப்பினும், வயது அதிகரிக்கும் போது,
