மெல்ல கொல்லும் விஷமாக மாறும் Lipstick! பெண்களே உஷார்
அதிக பிரபலமான மேக்கப் பொருளான லிப்ஸ்டிக்கை ஒரு முறை கூட பயன்படுத்தாத பெண்களை காண்பது அரிது. அதிலும், ஏற்கனவே பயன்படுத்த தொடங்கிய பெண்கள் லிப்ஸ்டிக் போடும் பழக்கத்தை விடுவது அதை விட அரிது.
வயசானவங்க கீழ விழுறது ஏன்? அதை தடுக்க இந்த ஒரே ஒரு Excercise போதும்
பொதுவாக வயதானவர்கள் ஒரு முறை கீழே விழுந்து விட்டால் அதற்குப்பின் வித விதமான நோய்களும் தொடர்ந்து ஆரோக்கியத்துக்கு பெரும் பின்னடைவான சூழலை ஏற்படுத்துவதை பார்த்திருப்போம்.
குளிர்கால அஜீரணத்தை அகற்றும் ஐந்து உணவுகள்!
பொதுவாகவே, குளிர்காலத்தில் நாம் சாப்பிடும் உணவுகள் எளிதில் செரிமானம் ஆகாது. இவற்றை சரி செய்யும் ஐந்து எளிய உணவு பொருட்களை பற்றி இப்பதிவில் பார்ப்போம்.
சமையல் செய்வதால் மனதுக்கு கிடைக்கும் 4 சூப்பரான பயன்கள்!
என்ன சமைப்பது என திட்டமிடுவது, அதற்கு தேவையான பொருட்களை தயார் செய்வது ஆகிய பணிகள் மூளையின் பல பாகங்களை இயங்க வைப்பதால் ஞாபகத் திறன் மற்றும் பொறுமை அதிகரிக்கும்.
அடேங்கப்பா..! வாங்கிக்கிரீங்களா?
துபாயில்பெரியமேன்ஷன், வில்லா-, அப்பார்ட்மென்ட், penthouse-எனஎதுவும்இல்லை...
திரும்ப திரும்ப தாக்கும் கொரோனா! 2 ஆண்டுகள் சொல்லிக்கொடுத்த 5 பாடங்கள்
இரண்டு வருடத்திக்கு முன் இருந்ததை விட தற்போது மருத்துவர்கள் தொடங்கி, சாமானிய மக்கள் வரை கொரோனாவுடன் வாழ பழகி கொண்டோம். கொரோனா காலம் கற்றுக்கொடுத்த, நம் வாழ்க்கை ஓட்டத்தை மாற்றிய அந்த ஐந்து பாடங்களை இப்பதிவில் பார்ப்போம்.
குளிர் காலத்துல Coffee குடிக்குறதால இவ்ளோ பாதிப்பா?
குளிர்காலத்தில், அதிகப்படியான குளிரை சமாளிக்க சூடாக எதையாவது குடிக்க வேண்டும் என்ற எண்ணத்தில் இயல்பை விட கூடுதலாக காபி, டீ அருந்துவது பலரது வழக்கம்.
இனி இரவு நேர ரயில் பயணங்களில் இந்த டென்ஷன் இருக்காது! நிம்மதியா தூங்கலாம்
பொதுவாக இரவு நேர ரயில் பயணங்களின் போது, இறங்க வேண்டிய ரயில் நிலையத்தில் இறங்காமல் விட்டு விடுவோமா என்ற பயத்திலேயே பலரும் தூங்காமல் அவதிப்படுவார்கள்.
வெறும் வயிற்றில் எலுமிச்சை தேன் தண்ணீர் குடிப்பவர்களுக்கு எச்சரிக்கை!
உடல் எடை குறைப்பு, அஜீரண கோளாறுகளை சரி செய்தல், நீரிழப்பை தடுத்தல் மற்றும் பல மருத்துவ பயன்களை பெற்றுள்ளது எலுமிச்சை தேன் தண்ணீர். எனினும், இதை தினமும் காலையில் குடிப்பவர்களுக்கு என்னென்ன பக்க விளைவுகள் ஏற்படும் என்பதை இப்பதிவில் பார்ப்போம்.
உயிருக்கே ஆபத்தாக மாறும் உடற்பயிற்சி! மக்களே உஷார்
ஆரோக்கியத்துக்கு உறுதுணையாக இருக்க வேண்டிய உடற்பயிற்சியே ஆபத்தாக மாறுவதன் காரணத்தை பற்றி இப்பதிவில் பார்ப்போம்.
