Earplugs வச்ச ஆப்பு! அஞ்சு வருஷமா காதே கேக்கலையாம்…
Earplug, Earbuds போன்றவற்றை பயன்படுத்திய பின் மறக்காமல் அவற்றை அகற்ற வேண்டியதன் அவசியத்தை இந்த சம்பவம் வலியுறுத்தி உள்ளது.
குளிர் காலத்துல Coffee குடிக்குறதால இவ்ளோ பாதிப்பா?
குளிர்காலத்தில், அதிகப்படியான குளிரை சமாளிக்க சூடாக எதையாவது குடிக்க வேண்டும் என்ற எண்ணத்தில் இயல்பை விட கூடுதலாக காபி, டீ அருந்துவது பலரது வழக்கம்.
இந்த 5 ஆவணம் இல்லாம வண்டி ஓட்டாதீங்க! அபராதம் நிச்சயம்
அனாவசியமாக அபராதம் செலுத்துவதை தவிர்க்க எப்போதும் ஐந்து டாக்குமெண்ட் proofகளை வைத்திருப்பது அவசியம்.
சென்னையில் வாழ்ந்த ஆதிமனிதர்கள்!
நம்ம சிங்கார சென்னையில் ஆதிமனிதர்கள் வாழ்ந்ததற்கான ஆதாரங்கள் கிடைத்துள்ளன.
இளமையாக இருக்க வாரம் ஒரு முறை இந்த கிழங்க சாப்பிடுங்க போதும்!
சாதாரணமாக நம் ஊரில் கிடைக்கும் சக்கரைவள்ளிக் கிழங்கிற்குள் ஒளிந்திருக்கும் இத்தனை நன்மைகளை பற்றி தெரிந்தால், அடுத்த முறை வேண்டாம் என சொல்லாமல் பலரும் சாப்பிடுவார்கள்.
முட்டையை இப்படி சாப்பிடுங்க…மாரடைப்புக்கு டாடா சொல்லுங்க!
பெரும்பாலும் இரத்த நாளங்களில் தேங்கும் கொழுப்பு சத்தால் ஏற்படும் மாரடைப்பை தடுக்க பரிந்துரைக்கபடும் நூற்றக்கணக்கான உணவுகளில் ஒன்று தான் முட்டை.
மரண வாசலுக்கு கூட்டி செல்லும் மக்னீசிய சத்து குறைபாடு! அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து
மனித உடலில் புரதம் உருவாக்குதல், எலும்புகளை வலுப்படுத்துதல், ரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துதல், தசைகள் மற்றும் நரம்புகளை ஆரோக்கியமாக வைத்திருத்தல் ஆகிய செயல்பாடுகளில் முக்கிய பங்கு வகிப்பது மக்னீசியம்.
‘No Shave November’ல இவ்ளோ நல்ல விஷயம் இருக்கா! இது தெரியாம போச்சே…
ஸ்டைல் தொடர்பான ட்ரெண்டாக பார்க்கப்படும் No Shave November உண்மையில் ஒரு விழிப்புணர்வுக்காக தொடங்கப்பட்டது என்பதை பலரும் அறிந்திருக்க வாய்ப்பில்லை.
நீங்களே தேடி உங்களுக்கு வைத்துக்கொள்ளும் ஆப்பு!காதுக்கு ஆப்பு வைக்கும் பட்ஸ்
பூட்டுக்குள் சாவியை வைத்து திருகுவதுபோல நாம் அனைவரும் நமது காதுகளில் காதுகுடையும் ear buds -சை வைத்து நோண்டுகிறோம், இது எத்துணை மோசமான பின்விளைவுகளை தரவல்லது என்று அநேகம்பேர் புரிந்துகொள்ளாமல் உள்ளனர்.
தலைமுடி தழைத்து வளர பயன்படுத்த வேண்டிய பத்து எண்ணெய்கள்!
பல தலைமுடி பிரச்சினைகளுக்கும் தீர்வாக அமையும் பத்து எண்ணெய்களை பற்றி இப்பதிவில் பார்ப்போம்.
