Sunday, June 23, 2024
Home Tags Food and health

Tag: food and health

மாம்பழம் சாப்பிடும்போது மறந்தும் இந்த தவறை செய்யாதீங்க! கவனிக்க வேண்டிய சரியான முறைகள்…..

0
ஆனால், மாம்பழத்தின் தோலை சேர்த்து சாப்பிடுவது சரியா தவறா என யோசித்ததுண்டா?

அதிசயம் செய்யும் கொய்யா இலை!! மாயாஜாலத்தை கண்கூடாக பாருங்க இப்படி பண்ணுங்க…

0
கொய்யா இலைகளில் ஊட்டச்சத்துக்கள், ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் மிகுதியாக உள்ளதாக சொல்லப்படுகிறது.

ஆரோக்கியத்துக்கு ஆப்பு வைக்கும் 8 அன்றாட பழக்கங்கள்! இனி இந்த தவறுகளை செய்யாதீங்க…

0
ஆனால், அவை ஆரோக்கியத்துக்கு கேடு விளைவிப்பவனாக இருப்பதால் அவற்றை கண்டறிந்து உடனே மாற்றுவது அவசியம். மதிய உணவு, இரவு உணவு சாப்பிட்ட உடனே படுத்து தூங்குவது சில பேருக்கு பழக்கம்.

7 நாட்களில் தொப்பை காணாம போகனுமா? காலையில் இந்த ஜூஸ் போட்டு குடிங்க!

0
உடல் எடை குறைப்பில் சமச்சீரான ஊட்டச்சத்துகளை சரியான நேர இடைவெளியில் உட்கொள்வது,

இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்க! தலைமுடி உதிர்வுக்கு டாடா சொல்லுங்க..

0
எந்திரமயமாக இயங்கி வரும் வாழ்க்கைமுறையில் மன அழுத்தம், தூக்கமின்மை, ஊட்டச்சத்து குறைபாடு ஆகியவை தலைமுடி உதிர்வுக்கு முக்கிய காரணிகளாக பார்க்கப்படுகிறது.

வாய்ப்பிளக்கவைக்கும் சிக்கனின் நன்மைகள்!!ஆச்சரியமான தகவல்…

0
பொதுவாக அசைவத்தில் அனைவரும் விரும்பி உண்ணக்கூடியது சிக்கன்,அதுமட்டுமல்லாமல் இது விலை மலிவாகவும் கிடைக்கக்கூடிய ஒன்றாக.

ஒன்று சேர்ந்தால் நஞ்சாகும்!!மறந்து கூட இந்த உணவுகளை எல்லாம் சேர்த்து சாப்பிடாதீங்க…

0
அனைவரும் உழைத்து அலுத்துப்போவது அந்த ஒருஜான் வயிற்றிற்காக தானே.

காலையிலே எழுந்திரிச்சு..!

0
பல்விளக்காம, குளிக்காம… இதைசெய்தால் ஆயுள்கெட்டியாம்!

ஒயிட் பிரட் சாப்பிடலாமா?

0
பலரின் காலை நேர உணவு ஒயிட் பிரட்டாக உள்ளது.பாலில் முக்கி, தோசைக்கல்லில் இட்டுப் புரட்டி சாப்பிடுவோரும்உள்ளனர், தோசைக்கல்லில் இட்டு பிரட்டின்மீது நல்லெண்ணைசிறிது தெளித்து தோசைபோல் புரட்டிப் போட்டு அதை காலை நேரஉணவாக உண்போரும்...

Recent News