Tag: HealthNews
முட்டையின் மஞ்சள் கரு மாரடைப்பை ஏற்படுத்துமா?
மலிவான விலையில் பல விதமான ஊட்டச் சத்துக்கள் நிறைந்த உணவாக முட்டை இருக்கிறது, இதனால் பலரும் முட்டையை விரும்பி சாப்பிட்டு வருகிறார்கள், ஆனால் முட்டையின் மஞ்சள் கருவில் கொழுப்பு சக்தி அதிகம் இருப்பதால்...
கழிப்பறையை விட அதிக பாக்டீரியாக்கள் இருக்கும் செல்போன்
தினசரி வாழ்க்கையில் மிக முக்கிய அங்கமாக செல்போன் மாறிவிட்டது, மனிதனின் மூன்றாம் கையாக இருக்கும் செல்போன் மட்டும் இருந்தால் போதும் எல்லாவற்றையும் செய்ய முடியும், என்ற எண்ணம் இருக்கிறது, ஆனால் போனில் கழிப்பறையை...
உடலின் முக்கிய நோய்களுக்கு மருந்தாகும் 2 கிராம்புகள்
அனைவரின் சமையல் அறையிலும் எளிதாகக் கிடைக்கக் கூடிய, உணவுப் பொருட்களில் கிராம்பும் ஒன்று. உணவின் சுவையைக் கூட்டப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால் இதில் எக்கச்சக்க நன்மைகள் இருக்கிறது.
கிராம்பு மரத்தில் காய்த்த பூ, அதன் தண்டுகள்...
விக்கல் ஏற்படுத்துவது ஏன் அதனை நிறுத்தும் வழிகள்
திடீரென விக்கல் வருவது நமக்கு தொல்லை தரும் சிறிய பிரச்சனையாக இருந்தாலும், அச்சமயம் நம்மால் சாதாரணமாகச் செயல்பட முடியாது. விக்கல் 48 மணி நேரம் நிற்காமல் இருந்தால் மருத்துவரின் சிகிச்சை கட்டாயம் தேவை,...
ஒரு நாளைக்கு மூன்று வேளை உணவு கட்டாயமா?
மூன்று வேளையும் கட்டாயம் உணவு சாப்பிட வேண்டுமா என்ற கேள்வி பல வருடங்களாக இருந்து வருகிறது, சரியான நேரத்தில் உணவைக் கட்டுப்பாடு இல்லாமல் சாப்பிடுவதை விட உடலைக் கட்டுக்கோப்பாக வைத்துக் கொள்வதற்கு தினமும்...
சிகரெட் பிடித்தால் உங்களுக்கு 1 கோடி இழப்பு
புகைப் பழக்கம் நமது உடல் நலத்திற்குக் கேடு விளைவிக்கக் கூடிய ஒன்று என்பது நாம் அனைவரும் அறிந்ததே .
ஆனால் சிகரெட் நமது நிதி நிலமையில் பல பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது, எனவே சிகரெடை...
தூங்குவதற்கு முன் மொபைல் பயன்படுத்துவதை தடுக்கும் வழிகள்
உடலையும் மனதையும் ஆரோக்கியமாக வைதிருக்க தூக்கம் மிக முக்கியமான ஒரு விஷயமாக பார்க்கப்படுகிறது, ஆனால் தற்போது இருக்கும் நவீன காலக்கட்டத்தில் பலரும் உறங்குவதற்கு முன்பு ஸ்மார் போன்களை பல மணி நேரம் பயன்படுத்தி...
மூளைக்கு ஆபத்தாகும் டைப் 2 சர்க்கரை நோய்
சர்க்கரை நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளோரின் எண்ணிக்கையில் இந்தியா முதல் இடத்தில் இருக்கிறது, எனவே பிறந்த குழந்தை முதல் முதியவர்கள் வரை எல்லா வயதினரையும் சர்க்கரை நோய் பாதிக்கிறது.
ஆனால் மாறுபட்ட புதிய சர்க்கரை நோயால் மூளை...
சைலண்ட் ஹார்ட் அட்டாக் வருவதற்கான ஆறிகுறிகள்
ஹார்ட் அட்டாக் என்று சொன்னாலே அனைவருக்கும் ஒரு விதமான பயம் வந்துவிடும், அதிலும் சைலண்ட் ஹார்ட் அட்டாக் குறித்து மக்களுக்கு அதிக விழிப்புணர்வு இல்லை,
வலி கூட ஏற்படுத்தாமல் சைலண்ட் ஹார்ட் அட்டாக் வரும்...
நின்று சாப்பிட்டால் இதயம் அதிகம் சிரமப்படும்
தற்போது இருக்கும் நவீன மற்றும் பரபரப்பான சூழலில் பலரும் காலை மற்றும் மாலை உணவுகளை அவசர அவசரமாக, நின்றுக் கொண்டு சாப்பிடும் பழக்கத்தைக் கொண்டுள்ளோம்.
ஆனால் நின்று கொண்டே சாப்பிடுவதால், மன அமுத்தத்தை அதிகரிக்கும்...
