Tag: bathing
குளிர்ந்த நீரில் நீராடினால் இரத்த ஓட்டம் சீராகும்
குளிர்ந்த நீரில் குளித்தால் உடலுக்கு பல விதமான நன்மைகள் இருக்கிறது, இது தொடர்பாக இண்டர்நேஷனல் ஜர்னல் ஆப் சர்க்கம்போலர் ஹெல்த் பத்திரிகையில் 104 ஆய்வுகளின் பகுப்பாய்வுகளை வெளியிட்டுள்ளது.
குளிர்ந்த நீரில் குளித்தாலோ, நீச்சல் அடித்தாலோ...
எடோ கோபி…
பாக்யராஜின் ‘அந்த 7 நாட்கள்’ படம் ஞாபகத்துக்கு வருதா…
இப்ப குளிக்கறதப் பத்திதான் பேசப்போறோம்.
பலபேர் காக்கா குளியல்தான் குளிக்கிறாங்க…பக்கெட்ல உள்ள தண்ணிய எடுத்து நேரா தலையிலஊத்துறாங்க… ஆனா… இப்படிச் செய்யக்கூடாதாம்….
எப்படிக் குளிக்கணும்..சித்தர்கள் சொன்ன குளியல்முறைய...
குளிக்காமலிருந்தால்…
தினமும் காலையில் தலைக்கு குளிப்பது நமது வழக்கம்.சென்னையைப் பூர்வீகமாகக்கொண்டவர்களோ வாரம்ஒருமுறையே தலைக்கு குளிப்பதாகச் சொல்லப்படுகிறது…
அன்றைய தினம் மச்சி இன்னைக்கு குளிச்சேன்பா என்றுபெருமையாகச் சொல்லிக்கொள்வார்கள்.
ஆனால், தினமும் தலைக்கு குளிக்க வேண்டும் என்கிறார்கள்சித்தர்கள். அப்போதுதான் அதிகப்படியான...
