Tag: how to eat
இப்படிச் சாப்பிடக் கூடாதாம்….
உணவை எப்படி சாப்பிட வேண்டும், எப்படி சாப்பிடக்கூடாது என்பதை சித்தர்கள் வரையறுத்துள்ளனர்.
சாப்பிட உட்கார்ந்ததும் உணவைப் பார்த்துக்கொண்டே சாப்பிட வேண்டுமாம்….கண்கள் செரிமானத்துக்கு ஏற்பாடு செய்யுமாம்.. கண்களிலிருந்து வெளிப்படும் வெப்பம் உணவை செரிக்கச் செய்யும். அதனால்,...