Lewis Nirmal

புகைப் பழக்கம் நமது உடல் நலத்திற்குக் கேடு விளைவிக்கக் கூடிய ஒன்று என்பது நாம் அனைவரும் அறிந்ததே . ஆனால் சிகரெட் நமது நிதி நிலமையில் பல பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது, எனவே சிகரெடை...

மாத சம்பளம் வாங்குபவரின் ஆசை எல்லாம், எப்படியாவது கடன் வாங்காமல், இருக்கின்ற சம்பளத்தை வைத்து, மாதத்தின் செலவுகளை சமாளிக்க வேண்டும் என்பதுதான், எனவே சம்பளத்தை சேமிக்கும் வழிகளை இத்தொகுப்பில் பார்க்கலாம்.  ஷாப்பிங் செல்லும் போது...

சமீபகாலமாக உச்சபச்ச ஃபார்மில் இருக்கிறார் தினேஷ் கார்த்திக், தற்போது இந்திய அணியின் மிக சிறந்த ஃபினிஷராக (finisher) திகழ்ந்து வருவதால், உலகக் கோப்பையில் தவிர்க்க முடியாத ஒரு வீரராக மாறி விட்டார். இதனால்...

வாழை மரத்தின் அனைத்து பகுதிகளும் பயனுள்ளதாகவே உள்ளன, இதில் வாழைப்பூ பல விதமான மருத்துவ குணங்களைக் கொண்டுள்ளது, இதனை வாரம் இரண்டு முறை சாப்பிட்டால் உடலுக்குத் தேவையான பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைத் தருகிறது.  முக்கியமாக...

உடலையும் மனதையும் ஆரோக்கியமாக வைதிருக்க தூக்கம் மிக முக்கியமான ஒரு விஷயமாக பார்க்கப்படுகிறது, ஆனால் தற்போது இருக்கும் நவீன காலக்கட்டத்தில் பலரும் உறங்குவதற்கு முன்பு ஸ்மார் போன்களை பல மணி நேரம் பயன்படுத்தி...

இந்தியாவின் தேசத் தந்தையான மகாத்மா காந்தியின் பிறந்த தினமாக இன்று, காந்தி ஜெயந்தியாகக் கொண்டாடப்படுகிறது. இதனால் காந்தி குறித்து பல்வேறு விதமான கருத்துக்களை சமுகவலைதளங்களில் பகிரப்பட்டு வருகிறது, ஆனால் காந்தி என்ற தலைப்பில் 1982-ல்...

ராஜ நாகம் பாம்புகளை ஏன் கொள்ளக்கூடாது என்று சொல்கிறார்கள், இதுகுறித்த தகவலை இத்தொகுப்பில் பார்க்கலாம், தென்கிழக்கு ஆசிய நாடுகளில் பரவலாக வாழும் ராஜ நாகம், விஷப் பாம்புகளில் அதிகம் நீளம் வளரக் கூடியது...

பல இளைஞர்களுக்கு தற்போது மிகப் பெரிய பிரச்சனையாக இருப்பது இளநரை தான், எனவே இளநரையை சீக்கிரம் குணப்படுத்தும் வீட்டு மருத்துவத்தை இத்தொகுப்பில் பார்க்கலாம். கரிசலாங்கண்ணிச் சாற்றுடன் கடுக்காய் ஊறிய தண்ணீரைச் சேர்த்து தலையில் தேய்த்து சிறிது நேரம் ஊறவைத்துக் குளிக்க வேண்டும். கறிவேப்பிலை பொன்னாங்கண்ணி கீரை வெந்தயப்...

ஆஸ்திரேலியாவில் நடக்கவிருக்கும் டி-20 உலக கோப்பையில், இந்திய அணி தனது முதல் போட்டியில் பாகிஸ்தான் அணியுடன் மோதுகிறது. முன்னதாக ஆசியக் கோப்பையின் முக்கிய போட்டியான சூப்பர் 4 சுற்றில் பாகிஸ்தான் அணியிடன் இந்தியா படு...

சர்க்கரை நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளோரின் எண்ணிக்கையில் இந்தியா முதல் இடத்தில் இருக்கிறது, எனவே பிறந்த குழந்தை முதல் முதியவர்கள் வரை எல்லா வயதினரையும் சர்க்கரை நோய் பாதிக்கிறது. ஆனால் மாறுபட்ட புதிய சர்க்கரை நோயால் மூளை...