Tag: good health
இதுதான் நிஜ தலையணை மந்திரம்
நம்மில் பலருக்குத் தலையணை இல்லாவிட்டால்தூக்கமே வராது. தலையணை இல்லாமல் புரண்டுபுரண்டு படுத்திருப்போம்.
ஆனால், தலையணை இல்லாமல் தூங்கினால்உடலில் பல்வேறு நல்ல மாற்றங்கள் நிகழ்வதாகத்தெரியவந்துள்ளது.
தற்போதைய காலத்தில் தலையணை இல்லாமல்தூங்குபவர்களை விரல்விட்டு எண்ணிவிடலாம்.தலையணை வைத்து உறங்குவதை சம்பிரதாயமாக,மரபாகப்...